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精神障害治療に有用なサプリメントは?

質の高いメタ解析データを集積して検討

2019年10月02日 08:00

「よい食事は気分をよくする」とは、よく言われることだが、一部の栄養素は精神障害の症状改善にも役立つようだ。精神障害治療におけるサプリメント(栄養補助食品)上乗せの影響を検討した既存研究から質の高いものを集積した世界最大規模のシステマチックレビューで、精神障害の補助療法として有用なサプリメントと症状の組み合わせが明らかとなった。詳細は英・University of ManchesterのJoseph Firth氏らがWorld Psychiatry(2019; 18: 308-324)に報告した。

◎この記事のポイント

  • 1万例超のデータを基に各サプリの影響を詳細に示す
  • 大うつ病治療へのPUFA上乗せが最も効果大
  • 添付文書に従った摂取は安全

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